【🌞学生向け|調剤薬局のワークライフバランスとは?🌞】

 

 

地域に根ざした薬局を目指して愛知県内に約50店舗を展開中の、「コスモス調剤」広報担当のIです☺️

 

 

 

今回は、学生の皆さんからよく聞く「ワークライフバランスって実際どうなの?」という疑問にお答えするため、実際に働く先輩薬剤師へのインタビューをもとに、調剤薬局のリアルな働き方をご紹介します。

 

 

 

 

 

 

はじめに|調剤薬局の働き方 シフト制と休日の仕組み

 

 

当社では、シフト制を採用しています。


土曜午後・日曜の固定休みを含む、“月平均10日前後のお休み”があり、“年間休日は130日相当”と業界内でもトップクラス! しっかりリフレッシュできる環境が整っています。

 

 

「休みが取りにくい」というイメージを持たれがちな調剤薬局ですが、実際には計画的に休日を取得しやすいのが特徴です😀🔔

 

 

 

 

先輩薬剤師インタビューリアルな休日の過ごし方

 

 

今回インタビューした先輩は、他県の研修に参加した翌日に休日を取得し、旅行へ出かけたこともあったそうです。

 

ワークライフバランスが整っているからこそ、日々の業務にも余裕を持って取り組めています。

 

 

 

 

👇先輩薬剤師の、「ある一か月のスケジュール」はこちら

 

 

 

 

👇インタビュー内容はこちら

 



 

 

Q. 学生がワークライフバランスを重視すべき理由は??

 

 

A.「就職活動では、待遇や給与に目が行きがちですが、実際に働き始めて気づいたのは“仕事以外の時間も大切にしたい”という自分の価値観だったからです。コスモス調剤は店舗間や本部との連携がしっかりしており、休みがとりやすい環境のため、ワークライフバランスを大切にしたい私にはぴったりでした。」

 

 

 

 


 

 

Q. 「有給を使わずに平日休みが取れるメリット」は何ですか?

 

 

A.「特に魅力に感じているのが、有給を使わずに平日休みを取得できる点です!

平日休みがあることで、
・美容院や病院の予約が取りやすい
・混雑を避けて旅行や外出ができる
・自分の趣味やリフレッシュ時間を確保できる

など、仕事とプライベートのバランスが取りやすくなりますね!😎💫」

 

 



 

 

 

 

 

 

働きやすい理由とは?

 

コスモス調剤では、「無理なく働ける環境づくり」を大切にしています。

休日の取りやすさや働き方の柔軟さは、経験年数に関係なく安心して働けるポイントのひとつ。

 

「ワークライフバランスを大切にしたい」「長く働き続けたい」と考える学生の皆さんにとって、重要な判断材料になるはずです。

 

 

 

まとめ|ワークライフバランスを大切にしたい薬学生へ

 

 

ワークライフバランスの感じ方は、人それぞれ違います。
だからこそ、実際の職場を見て、自分に合うか確かめることが大切です。

 

 

コスモス調剤では、薬学生向けの仕事体験や店舗見学を随時開催しています。

 

✅ 職場の雰囲気
✅ 働き方や休日のリアル
✅ 先輩薬剤師の人柄

を、ぜひ現場で体感してみてください。

 

 

学生の皆さんの就職活動のヒントになれば嬉しいです☺️


👉コスモス調剤薬局 仕事体験の情報はこちら

 

 

 

また、

 

 

2026年2月11日(水・祝)薬働カレッジ 名古屋会場イベント

 

コスモス調剤も出展予定です!!🙆‍♀️✨

 

👉お申込み・詳細はこちらから

 

 

 

 

【😪”勉強中の眠気を覚ます方法” 薬学生におすすめの目覚め術 3選!💤】

 

 

薬剤師国家試験の勉強が本格化するこの時期。

「眠気との戦いがつらい…」「どうしても集中力が切れてしまう…」😪💤

 


そんな薬学生のみなさんへ、コスモス調剤のグループ会社である「薬剤師国家試験対策予備校 ファーマプロダクト」の過去人気投稿から “眠気覚まし術” をこちらで再掲載します!

 

 

 

 

 

■「眠気覚ましの方法を知りたいです」という声から掲載!

 

ファーマプロダクト公式Instagramには、「眠気覚ましの方法が知りたい!」「だけど内容はしっかり聞きたい!」という学生さんのリアルな声が複数寄せられています。

 

 

そこで今回は、“緊急企画” としてすぐにできる眠気覚まし方法 をまとめてご紹介します!

 

 


 

 

▼ 緊急!眠気を覚ます3つの方法

 

1. ブドウ糖を摂取する

 

ラムネやキャンディーなどに含まれるブドウ糖は、短時間で効率的にエネルギーへ変換される と言われています。

脳を活性化させるため、「あと少し集中したい!」というときの味方になります。

ただし、一度に食べ過ぎると血糖値が急に上がり、その反動で眠気を感じることもあるので、“こまめに” “少量ずつ” 取り入れるのがベストです。

 

 

2. 首や顔を冷やす

 

ひんやり刺激で 交感神経が活発になり、脳が覚醒する とも。

冷却シートや保冷剤をタオルで包んで使うのもおすすめです。

 

 

3. 少しだけ息を止める(※無理のない範囲で)

 

一瞬息を止めてから、一気に深く呼吸することで脳に酸素が届き、目が覚める と言われています。

簡単にできるので、講義中や自習室でサッと試す学生さんも多い方法です。

 

 


 

 

勉強は気力だけで乗り切るのは難しいものですよね。

 


“ちょっとした工夫” を味方につけながら、賢く集中力をキープしていきましょう!

 

 

▼ 薬剤師国家試験対策アプリ「Emery」公開スタート!

 

 

 

ファーマプロダクト講師による第110回薬剤師国家試験《102問分》の解説動画 が国家試験対策アプリ「Emery」で公開されました!

 

 

 

 

 

スマホ1つで解説が見られるため、
・スキマ時間の勉強
・移動中の復習
・苦手科目の集中対策  に大活躍するアプリです。

 

 

 

ファーマプロダクトの公式YouTubeにも「薬剤師国家試験の解説動画」を掲載中!ぜひご覧ください👀✨

 

 

 

 

 

さらにコスモス調剤 公式Instagramでは、講師陣が実践している “眠気覚まし術” の裏側 も公開中!リアルな勉強テクをぜひチェックしてみてください🙂✨